生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！
四神湯具有健脾利濕的保健功效，以往食養專家皆認為其藥性平和，可當作一般食物，人人可吃，四季不拘，然而，網路上仍有許多女性擔心生理期喝四神湯容易拉肚子。究竟，生理期可不可以喝四神湯？高雄聖功醫院中醫部醫師董懿容表示，答案關鍵可能在於「薏仁」！

生理期能不能喝 熟薏米 泡了水_百度知道

2018-06-25 月經期間可不可以吃薏米，或喝薏米泡的水 2018-05-14 生理期 適合喝什么茶？ 2014-08-06 經期能喝薏米水嗎 2014-11-04 月經期可以喝薏仁水嗎 2015-11-21 怎么保存泡過水的紅豆和薏米。昨天泡了后發現大姨媽期間不能吃薏
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紅豆薏仁生理期可以吃嗎|愛食網|紅豆薏仁生理期可以吃嗎
紅豆薏仁生理期可以吃嗎。好朋友來訪的時候，是不是特別容易疲倦，水腫，皮膚也容易出油，粗糙？也有不少人在經期的時候會有經痛的困擾，想要改善身體狀況，可別亂補一通。紫米薏仁粥可以補血補氣，。找到了紅豆薏仁生理期可以吃嗎相關的熱門資訊。

[問題] 薏仁水的做法
最近開始漸漸水腫，不是生病的那種，是生理期來的水腫 想說喝薏仁水可以消水腫，剛好生理期快結束了~想要試著做做看 我不想要喝漿也不想打算吃薏仁，就單純喝水這樣! 爬文，咕狗看了很久都沒有我要的答案，所以PO文請教各位! 材料:大薏芢

薏米水冷知識
21/1/2021 · 薏米水有利水滲濕，健脾，清熱排膿的功效 濕重的人想到要袪濕，不少人馬上提議飲薏米水。薏苡仁在中藥分類中屬於利水滲濕藥，性涼，味甘，淡，歸肺，脾，腎經，有利水滲濕，健脾，清熱排膿的功效，對改善因濕邪泛濫引起的肢體浮腫，痹痛有功效。

生理期瘦身減肥系列之二：月經後的黃金瘦身期

生理期前一週，女性的身體，皮膚及情緒狀況都較不穩定，而且食欲可能比較旺盛，有心減肥者不要因此就大開吃戒喔！ 此時可多選擇排水利尿食物來消除水腫，像是紅豆，薏仁等等，並多補充 高纖 蔬菜防止便秘，盡量保持心靈平靜，不妨多到書店，展場走走轉移想吃的衝動，及早休息。

[心得] 大推！DHC的維他命C+薏仁精華
→ polinghsiao: 會生理痛 生理期前一週會先停掉 218.187.103.228 10/11 17:49 → skl0283 : 女生生理期寒性的食物要記得少吃啊~ 175.99.131.218 10/11 18:30 推 icexfox : 我也是單吃薏仁無感的傢伙，原來要混著吃 49.216.148.216 10/12 22:00

月經來水腫變胖？掌握黃金減重週期多瘦2公斤
生理期比較容易水腫變胖？生理期常見疑問 生理期好好把握減重黃金期，讓你越來越瘦，知道了如何運用生理期減重，但對於生理期還是有許多疑問，以下一次統整讓大家清楚，圖片為生理期常見四大疑問，營養師來依序解答！生理期吃甜食不怕胖？不可能！

生理期狂喝黑糖水？小心變胖！ 中醫解析3種經痛迷思
說到讓女生最頭痛，最難熬的絕對就是每個月一次的「生理期」！墊著棉棉又熱又悶就算了，還會經痛，痛起來更是什麼事情都做不了，而過度依賴止痛藥，也無法消除造成經痛的原因，陳峙嘉醫生就在《ETtoday播吧》整理出女生經常遇到的「3種」緩解經痛迷思！

生理期喝紅豆湯？官方認證補血最強前10名
古代嬪妃生理期來如何侍寢？ 原來金戒指還有此妙用 23:00 2020/12/10 娛樂 臺灣2020年度代表字出爐！前10名從黑暗中看見希望 16:23 2020/12/08 生活